你快樂嗎？

快樂隨處可見。它們化身成各式創造銷量的廣告、量身定做的個人教練、管理顧問、數位應用程式、吸引成千上萬人的盛會。從傳奇人物麗姿·布爾波，到收納女王近藤麻理惠、個人發展之星東尼·羅賓斯，快樂更是一門利潤高達數十億歐元，同時造就百萬富翁的產業。

綜觀歷史上對快樂一詞的所有定義，今日向我們販售的價值觀十分獨特：找到個人的真實自我、培養內在力量、展現韌性，遏制負面情緒且培養樂觀積極⋯⋯ 在那些大聲歡笑的教練們充滿善意的指導方法的背後，隱藏著一種思潮運動，一種意識型態：推崇個人表現，以及個人意志的力量，一種深植於美國自由派主義歷史中的理想，白手起家的典型模範。當代所展現出的快樂樣貌，是堅信生活會對那些應得之人有所回報。

然而，當此願景變成各種教學課程及政策方向的同時，也撞擊了現實社會的另一端。抗憂鬱藥物的銷量持續上升，憂鬱症及過勞不斷發生，工作環境越來越壓抑。這個介於必須要快樂的不成文規定與憂鬱環境之間的殘酷對比，顯示出問題。快樂是完美社會的面貌嗎？在那裡身心健康已成為首要關注目標。抑或相反，只是一個面具，遮掩著憂鬱現象，遮掩著被樂觀主義所奴役的社會？

克里斯多夫．安德烈、伊娃．易洛斯、馬丁．賽里格曼、茱莉亞．德．弗內斯，那些帶動這一波潮流的人，以及那些在今日批評它的人，在這個社會調查中互相面對，並且幫助我們更好地去理解，當代這種癡迷追求快樂的現象背後是什麼。